بالفيديو: إغماء نيكول سابا وانسحابها من مقلب هاني رمزي

  • بالفيديو: إغماء نيكول سابا وانسحابها من مقلب هاني رمزي
  • بالفيديو: إغماء نيكول سابا وانسحابها من مقلب هاني رمزي
  • بالفيديو: إغماء نيكول سابا وانسحابها من مقلب هاني رمزي
  • بالفيديو: إغماء نيكول سابا وانسحابها من مقلب هاني رمزي

رفضت الفنانة نيكول سابا استكمال حلقتها مع الممثل هاني رمزي في برنامج المقالب “هبوط اضطراري”، حيث حلّت ومدير أعمالها وائل المصري ضيوفاً عليه مساء أمس، وانسحبت بعدما علمت أن كل ما أصيبت به من رعب وخوف ما هو إلا مقلباً مدبراً لها.
وأكّدت أسرة البرنامج أنّ نيكول رفضت أن تستكمل الحلقة بعدما أصيبت بإغماء، وتشاجر مدير أعمالها مع مضيف الطائرة.
نيكول غضبت من هاني ورفضت محاولاته لمصالحتها، وبعد محاولات حثيثة قبلت نيكول بعرض الحلقة.
شاهدوا بالفيديو نيكول تصاب بالإغماء في المطار

نصائح الصائم

  • صدقة جارية

    قم بشراء مجموعة من المصاحف أو أجزاء المصاحف وضعها في المسجد الذي يحلو لك حتى تسهل على المصلين وليمتد أجرك حتى بعد وفاتك.


  • خلال السحور احرصي على

    خلال السحور احرصي على تناول الخضراوات والفواكه المليئة بالألياف، مثل: الجرجير،الخس،الفلفل الرومي،الجوافة،الكمّثرى؛ لأنها تزيد من الإحساس بالشبع،وتعمل على منح الجسم كمية كبيرة من المياه، وتعطيه الشعور بالارتواء، وتقلل من شعوره بالعطش، بالإضافة الى إمداده بالفيتامينات المفيدة.


  • لا يلزم المبالغة في المضمضة والاستنشاق

    من السنة أن يبالغ المسلم في المضمضة والاستنشاق خلال الوضوء إلا في رمضان، ففي الصيام لا يلزم المبالغة فيهما لكي لا تتسلل قطرات الماء إلى جوف الإنسان، فإن دخلت عن غير قصد فلا بأس في ذلك.


  • لتجنب عسر العضم

    عند تناول طعام الإفطار تبدأ القناة الهضمية في العمل بنشاط، فيندفع الدم من أجزاء الجسم المختلفة إلى الجهاز الهضمي، وتكون النتيجة الشعور بالخمول والميل للنوم والاسترخاء، لذا لا ينصح بممارسة العلاقة الحميمة بعد الإفطار مباشرة؛ لأنها تحتاج إلى مجهود عضلي وعصبي يحتاج إلى زيادة الدم المندفع إلى العضلات والأعصاب فيحصل بذلك عسر الهضم.


  • وجبة السحور

    وجبة السحور تمنع الشعور بالكسل والخمول والرغبة في النوم أثناء ساعات الصيام، وتمنع فقد الخلايا الأساسية للجسم،وتنشط الجهاز الهضمي، وتحافظ على التوازن النفسي وسريان الدورة الدموية في الجسم.

(المصدر :مجلة سيدتي. نت – انقر هنا لقراءة الوصفة من مصدرها.)
Share Button